Curso Meditações Ativas de OSHO – Meditação para seu dia a dia

Osho Nirvano está abrindo curso com encontros semanais, de 10 de maio a 05 de
julho.
Aprenda, inicie ou reforce este caminho em 10 encontros. Torne-se um meditador e mude
sua qualidade de vida!
Neste curso mostramos que :
Meditação não é algo sério, é algo para se divertir;
Meditação muda a qualidade de sua vida cotidiana, auxilia no autoconhecimento, aceitação
e fortalecimento pessoal .
Do que se trata:
Um curso, um encontro, um compartilhar de técnicas de meditação.
Finalidade: Desenvolver a percepção de que a meditação pode ser incorporada em
qualquer atividade da nossa vida diária, seja trabalhando, viajando, descansando…
Método: Através de algumas das técnicas de meditação criadas pelo Osho; métodos
simples, adequados para o homem “contemporâneo”. As técnicas compreendem estágios
de atividades físicas, respiração e dança com períodos de relaxamento e silêncio.
Existem muitas formas de meditar. Assim, neste curso, estaremos mostrando diferentes
técnicas para que você possa encontrar a que mais lhe convier.

“Meditação realmente pode mudar a qualidade da vida cotidiana”
Trabalharemos:

O corpo – Técnicas de relaxamento e consciência corporal.
Respiração – Equilibrar as energias masculina e feminina.
O coração – Técnicas para a mudança de consciência da cabeça (intelecto) para o coração
(intuição).
A mente – técnicas para observar a mente sem se identificar
Consciência prática – Meditação nas atividades diárias.
Para quem se destina esta atividade?
Este curso é aberto a todos aqueles que são novos na meditação e ao mesmo tempo para
aqueles que têm experiência.

Início : 10/05/22
Término : 05/07/22
Dias: Terças-feiras
Horário: das 19h30 às 21h30
Sábado 04/06 das 8h30 às 10h

Para mais Informação falar com Liane (Deva) – (41) 9104-2931 WhatsApp

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